原来的服务器系统是CentOS 6.5 32位，加上运行的网站环境版本太低，如下：
web : apache
apache : 2.2.29
php : 5.4.23
mysql : 5.1.73
很多WordPress插件必须运行在PHP7 以后的版本。
原先设想有三种方案
1、升级网站运行环境（想使用最新的系统，第一个PASS）；
2、升级服务器系统，用阿里快照回滚，再升级网站运行环境；
3、升级服务器系统，重新安装网站运行环境（相比第二种为重新安装）
阿里云不能在原来的基础上升级服务器系统（只能更新插件什么的，硬盘ID改变，无法进行快照回滚），所以只能采用更换系统盘的方法进行升级了。那么就只剩下第三种方法了。
查询了相关资料，发现在Linux中使用宝塔面板非常方便，所以直接用了阿里云的宝塔云镜像。
由于本人小白啊，花了两天，重复安装了三次才将系统完美升级。
最主要的是没考虑到两个问题：
1、网站数据库处理：备份MySQL数据未采用压缩方式备份，导致备份不完全（这也是重复安装的主要原因）；
2、网站附件处理：原来不知道如何回复网站附件（图片啥的），从原服务器慢慢下载花了一个晚上，最后发现有更好的办法，就是用升级前的（备份）快照购买云盘，在新系统挂在云盘进行网站整体（除数据库外，宝库网站附件）恢复。
具体步骤如下：
1、对原系统进行快照和镜像（两个都要，防止万一，如果出现错误可以使用镜像恢复到原系统，升级后的系统用老快照是无法回滚的）
2、ZIP方式备份数据库；
3、对原系统进行更换系统盘操作，升级到最新的系统（我用的是带宝塔面板的系统镜像，镜像市场免费）；
4、用宝塔面板安装网站运行环境，具体自选，我选的是
- Apache 2.4.25
- MySQL 5.6.37
- PHP-7.3
- phpMyAdmin 4.8
5、恢复网站
- 数据库恢复：直接用原来备份的数据库重新导入
- 网站附件恢复：
1、用老系统快照购买云盘
2、在新系统上挂载云盘
3、复制原来的网站文件到新的系统网站文件夹（注意复制后的文件、文件夹权限设置）
6、成功，熟练的话大概一个小时左右即可完成整个操作。